C'est quoi l'hypnothérapie ?
les principaux organismes mondiaux
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American Society of Clínical HypnosisA.S.C.H.
L'hypnose est un état de concentration ou d'attention qui peut être induit par une autre personne, entraînant généralement la relaxation, la visualisation, image mentale guidée et la suggestion, où une variété de phénomènes, tels que l'altération de la perception et de la mémoire, l'amnésie, la régression d'âge, l'anesthésie ou analgésie, la catalepsie, distorsion dans la perception du temps et une altération de l'image de soi peut apparaître spontanément ou en réponse à la suggestion.
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American Psychological AssociationA.P.A.
En règle générale, l'hypnose implique une introduction à l'intervention au cours de laquelle on indique au sujet qu'on lui présentera des suggestions d'expériences imaginaires.
L'induction hypnotique est une suggestion, vaste et étendue pour utiliser sa propre imagination, commenté au début, et qui peut inclure plus de détails que dans la phase d'introduction. On utilise le traitement hypnotique pour encourager et évaluer les réponses aux suggestions.
En utilisant l'hypnose, une personne (le sujet) est guidé par un autre (l'hypnotiseur) pour répondre aux suggestions de changements dans l'expérience subjective, aux altérations de la perception, à la sensation, à l'émotion, à la pensée ou au comportement. Les personnes peuvent aussi apprendre l'auto-hypnose, qui est l'acte de s'administrer des procédures hypnotiques à soi-même. Si le sujet répond aux suggestions hypnotiques, il est généralement déduit que l'hypnose a été induite. -
British Psychological SocietyB.P.S.
Le terme «hypnose» désigne l'interaction qui se produit entre une personne, l' "hypnotiseur" et une autre(s) personne(s), le «sujet» ou les «sujets». Dans cette interaction, l'hypnotiseur tente d'influencer les perceptions, les sentiments, les pensées et les comportements des sujets, leur demandant de se concentrer sur une idée ou une image qui évoquent les effets à atteindre.
La communication verbale que l'hypnotiseur utilise pour atteindre ces effets est appelée suggestions. La différence entre les suggestions et toute autre catégorie d'instructions, c'est que la suggestion implique que les réponses ressenties par le sujet seront de caractère involontaire ou seront vécues sans effort. -
British Medical AssociationB.M.A.
L'hypnose est un état modifié temporaire de l'attention chez le sujet, état qui peut être produit par une autre personne et divers phénomènes peuvent apparaître spontanément ou en réponse à des stimuli verbaux.
Ces phénomènes comprennent un changement dans la conscience et la mémoire, une sensibilité accrue à la suggestion et à l'apparition chez le sujet de réponses et d'idées qui ne sont pas familières dans un état normal. Les phénomènes tels que l'anesthésie, la paralysie, la rigidité musculaire et modifications vasomotrices peuvent se produire et se reproduire sous hypnose. -
American Psychiatric AssociationA.P.A.
L'hypnose est un état naturel de concentration focale active et attentive, associée à un état de déconnexion relative de l'attention périphérique. Comme il s'agit d'une caractéristique normale et largement diffusée, et que l'entrée dans un état hypnotique se produit spontanément, c'est un phénomène assez courant.
L'hypnose a plusieurs applications thérapeutiques: les phobies, le stress post-traumatique, dépression, décès, Troubles dissociatifs, les troubles alimentaires (boulimie), les syndromes de la douleur, le tabagisme . -
Asociación Colegial de Profesionales de la HipnosisA.C.P.H.
L'hypnose est un modèle d'intervention basé sur des connaissances scientifiques, qui utilise des méthodes d'apprentissage par observation et qui procure une focalisation ou un rétrécissement attentionnel vers des suggestions et des instructions qui peuvent être introceptives ou extéroceptives avec la volonté et la collaboration du sujet, pour structurer des modifications et / ou changements idéo-émotionnels, idéo-cognitifs, idéo-comportementaux, idéo-moteur et idéo-sensoriels, dans une expérience subjective, que ce soit au niveau cognitif et comportemental, avec l'intention d'aborder les dysfonctionnements qui affectent sa qualité de vie.
Les techniques cognitives comportementales utilisées en hypnose, peuvent être utilisées sans hypnose, et c'est le cas, mais la contrepartie est une réponse et un apprentissage plus lent et moins efficace du sujet à court terme.
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